A Tríade do Tempo Segundo Christian Barbosa

Como Ser Mais Produtivo?

Você já se sentiu está se esforçando demais, trabalhando demais, mas nunca conseguindo terminar tudo o que precisa fazer? Com pilhas de trabalho se acumulando, caixa de e-mail lotada e uma sensação constante de estar apagando incêndios na empresa? E o pior, sem tempo para fazer o que realmente importa na vida? Essa é a realidade de muitas pessoas que sonham em ter tempo para o que é importante, mas se perdem entre imprevistos e tarefas sem sentido.

Christian Barbosa, em seu livro "A Tríade do Tempo", nos oferece um caminho para transformar essa realidade. Ele apresenta um conceito formado por três esferas que compõem a forma como usamos nosso tempo: as tarefas importantes, as urgentes e as circunstanciais.

As tarefas urgentes são aquelas que precisam ser feitas imediatamente, gerando estresse e com consequências negativas se negligenciadas. Para diminuir as urgências, Barbosa sugere três truques: planejamento, aprender a dizer não e delegar atividades.

As tarefas circunstanciais são aquelas que fazemos por conta da situação, outras pessoas ou antigos hábitos. Elas desperdiçam nosso tempo valioso e não agregam valor real à nossa vida. São as reuniões desnecessárias, horas de TV sem propósito e conversas que não levam a lugar algum.

Já as tarefas importantes são aquelas que trazem resultados e fazem diferença em nossa vida. Estão ligadas aos nossos corpos físico, mental, emocional e espiritual. São atividades como exercícios físicos, cuidar da saúde, passar tempo com quem amamos, meditar, estudar e dedicar tempo aos nossos hobbies e projetos dos sonhos.

Para muitos, a Tríade acaba com a esfera das urgências e circunstâncias maiores do que a das atividades importantes. O ideal é ter uma Tríade onde a esfera da importância é a maior de todas, seguida pela urgência e, por último, as circunstâncias.

A solução proposta por Barbosa é a metodologia da Tríade, simbolizada por uma estrela de cinco pontas, cada uma representando uma etapa do método:

1. Identidade: Autoconhecimento é o ponto de partida. Reflita sobre quem são as pessoas que trazem sentido à sua vida e o que realmente faz você se sentir vivo. Defina sua missão e o legado que deseja deixar.

2. Metas: Estabelecer metas é essencial. Sem elas, qualquer caminho serve. Defina metas de curto, médio e longo prazo e escreva-as. Isso tem um poder oculto.

3. Planejamento: Não basta saber aonde quer chegar; é preciso saber como. Planeje sua semana antes que ela comece, incluindo atividades importantes e deixando espaço para imprevistos.

4. Organização: Na era da informação, a falta de organização é um desperdício de energia e tempo. Organize seu espaço físico e digital para otimizar sua produtividade.

5. Execução: É aqui que tudo se torna realidade. Priorize suas atividades, comece pelo mais importante e tenha foco para concluir uma tarefa antes de passar para a próxima.

Muitas pessoas esperam o momento certo para mudar suas vidas e hábitos, mas esse momento muitas vezes nunca chega. Não seja escravo das urgências e circunstâncias. Reflita e, se quiser aprender mais, recomendo a leitura do livro "A Tríade do Tempo". 

Não basta sonhar com uma vida melhor; é preciso agir. Você é o responsável pelos seus sonhos e pelo legado que quer deixar no mundo. 

A escolha é sua, e tudo isso depende de você.